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Comment se calcul un cycle menstruel

Tout le monde sait que les femmes ont leurs règles tous les mois. Toutefois, ce qu’on sait moins c’est que ce cycle peut être différent d’une femme à une autre. De plus, de nombreux facteurs peuvent perturber le cycle menstruel.

En règle générale, on note la date du premier jour des règles et on fait de même avec la date des prochaines règles. De cette manière vous pourrez savoir combien de temps dure votre cycle.

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Comment se calcule un cycle menstruel : je vous invite à vous faire aider par des outils adaptés

Les femmes ont un cycle menstruel de 28 jours normalement. Toutefois, il est possible que les règles surviennent plus tôt ou plus tard chez certaines femmes. Cela ne pose pas vraiment de problème, mais je vous conseille de consulter votre médecin si vous avez des questions.

Il existe de nombreux calendriers ainsi que des applications que vous pouvez utiliser afin de mieux calculer votre cycle. N’hésitez donc pas à vous servir de ces outils qui sont à votre disposition.