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Comment perdre poignée d’amour ?

Si vous trouvez que le nom « poignets d’amour » est poétique, c’est que vous ne savez pas réellement à quel point il est difficile de s’en débarrasser. Les poignets d’amours sont le signe le plus évident que vous avez abusé des bonnes choses et que vous n’avez pas fait d’exercices depuis longtemps.

De plus, avec l’arrivée des beaux jours, il est temps de vous mettre au travail afin de vous débarrasser définitivement de ces poignets d’amour qui vous complexe. Comme de nombreuses personnes, je me suis laissé aller et je dois avouer que je l’ai regretté pendant longtemps.

Comment perdre poignée d’amour : je vous propose quelques exercices intéressants

Afin de perdre ses poignets d’amour, certains pensent qu’il est indispensable de trouver des exercices qui vous permettront de muscler cette partie du corps afin de perdre la graisse qui s’est accumulée.

Ce n’est pas une mauvaise idée. Cependant, je tiens à vous rappeler qu’il n’est pas utile de travailler sur une seule partie du corps. Il est important de demander conseil à un coach sportif afin que ce dernier vous donne des instructions précises que vous pourrez suivre.